آیا داروهای چینی وجود دارد که بتواند کلیه ها را تغذیه کند؟
در سال‌های اخیر، با بهبود آگاهی‌های بهداشتی، پر کردن کلیه‌ها به موضوعی داغ تبدیل شده است که بسیاری از مردم به آن توجه می‌کنند. کمبود کلیه نه تنها بر سلامت جسمانی تأثیر می گذارد، بلکه ممکن است منجر به خستگی، ریزش مو، اختلال عملکرد جنسی و سایر مشکلات شود. طب سنتی چینی برای تغذیه کلیه ها به دلیل خواص طبیعی و عوارض جانبی کمی که دارد بسیار محبوب است. این مقاله موضوعات داغ و مطالب داغ در اینترنت را در 10 روز گذشته ترکیب می‌کند تا برخی از داروهای سنتی چینی را که معمولاً برای تقویت کلیه استفاده می‌شوند معرفی کند و داده‌های ساختاری برای مرجع ارائه دهد.
1. طبقه بندی داروهای سنتی چینی تقویت کننده کلیه
داروهای سنتی چینی تقویت کننده کلیه به طور عمده به دو دسته تقسیم می شوند: یانگ تقویت کننده کلیه و یین تقویت کننده کلیه. طب سنتی چینی که یین کلیه را تغذیه می کند برای افراد مبتلا به کمبود یانگ کلیه مناسب است که به صورت لرز، سردی اندام ها، درد و ضعف در ناحیه کمر و زانو و غیره ظاهر می شود.
| طبقه بندی | نام طب چینی | توابع اصلی | افراد قابل اجرا |
|---|---|---|---|
| پر کردن یانگ کلیه | شاخ گوزن | یانگ کلیه را گرم و تغذیه می کند، ماهیچه ها و استخوان ها را تقویت می کند | افراد مبتلا به کمبود یانگ کلیه، درد و ضعف در ناحیه کمر و زانو |
| اپیمدیوم | کلیه ها را تقویت و یانگ را تقویت می کند، باد را از بین می برد و رطوبت را از بین می برد | ناتوانی جنسی، انزال زودرس، آرترالژی روماتیسمی | |
| Morinda officinalis | تغذیه کلیه و یانگ، تقویت عضلات و استخوان ها | کسانی که کمبود یانگ کلیه دارند و ماهیچه ها و استخوان های ضعیفی دارند | |
| Cistanche deserticola | یانگ کلیه را تغذیه می کند، جوهر و خون را دوباره پر می کند | افراد مبتلا به کمبود یانگ کلیه و یبوست | |
| یین کلیه را تغذیه کنید | رحمانیا گلوتینوزا | یین را تغذیه می کند و کلیه ها را تغذیه می کند، خون را تغذیه می کند و کمبود را تغذیه می کند | افراد مبتلا به کمبود یین کلیه و کم خونی |
| wolfberry | کبد و کلیه ها را تغذیه می کند، جوهر را دوباره پر می کند و بینایی را بهبود می بخشد | افراد مبتلا به کمبود یین کلیه و تاری دید | |
| چوب سگ | کبد و کلیه ها را پر می کند، جوهر را قابض می کند و انزال را محکم می کند | افراد مبتلا به کمبود یین کلیه، ترشحات شبانه و ترشحات لغزنده | |
| Ligustrum lucidum | کبد و کلیه ها را تغذیه می کند، بینایی و موهای سیاه را بهبود می بخشد | کسانی که دچار کمبود یین کلیه و سفید شدن زودرس ریش و مو هستند |
2. توصیه های رایج برای داروهای چینی تقویت کننده کلیه
طبق داده های جستجوی کل اینترنت در 10 روز گذشته، داروهای سنتی چینی تقویت کننده کلیه مورد توجه نسبتاً زیادی قرار گرفته اند:
| نام طب چینی | فهرست جستجوی داغ | توابع اصلی | ترکیب پیشنهادی |
|---|---|---|---|
| wolfberry | ★★★★★ | کبد و کلیه ها را تغذیه می کند، بینایی را بهبود می بخشد | گل داودی، خرمای قرمز |
| اپیمدیوم | ★★★★☆ | تقویت کلیه ها و تقویت یانگ | Cistanche deserticola، Morinda officinalis |
| رحمانیا گلوتینوزا | ★★★★☆ | تغذیه کننده یین و مغذی کلیه | دگ وود، یام |
| Cistanche deserticola | ★★★☆☆ | پر کننده یانگ کلیه، مرطوب کننده روده ها و ملین | سینوموریوم سینوموریوم، گرگ بری |
3. اقدامات احتیاطی برای استفاده از داروهای سنتی چینی تقویت کننده کلیه
1.درمان بر اساس تمایز سندرم: قبل از پر کردن کلیه ها باید مشخص شود که آیا کمبود یانگ کلیه است یا کمبود یین کلیه. فقط با تجویز داروی مناسب می توانید با نصف تلاش دو برابر نتیجه بگیرید.
2.در حد اعتدال مصرف کنید: اگرچه طب سنتی چینی طبیعی است، اما استفاده زیاد از آن نیز ممکن است باعث ناراحتی شود. به عنوان مثال، استفاده بیش از حد از wolfberry ممکن است باعث گرمای داخلی شود.
3.تابوها: برخی از داروهای چینی را نباید با برخی غذاها یا داروها مصرف کرد. به عنوان مثال، Rehmannia glutinosa نباید همراه با تربچه مصرف شود تا تاثیری بر اثربخشی دارو نداشته باشد.
4.ماندگاری طولانی مدت: پر کردن کلیه فرآیندی طولانی مدت است. تأثیر استفاده کوتاه مدت ممکن است آشکار نباشد، بنابراین باید در حالت دادن پافشاری کنید.
4. توصیه هایی برای رژیم درمانی تقویت کننده کلیه
علاوه بر طب سنتی چینی، رژیم درمانی نیز یک روش مهم برای تغذیه کلیه ها است. در زیر چندین داروی غذایی ساده و آسان برای تقویت کلیه آورده شده است:
| نام رژیم غذایی | مواد اصلی | اثر |
|---|---|---|
| فرنی گرگ و خرمای قرمز | ولفبری، خرمای قرمز، برنج ژاپنی | کبد و کلیه ها را تغذیه می کند، خون را تغذیه می کند و اعصاب را آرام می کند |
| گوشت خوک خورشتی لوبیا سیاه | لوبیا سیاه، گوشت خوک، زنجبیل | کلیه ها را پر کنید و کمر را تقویت کنید |
| سوپ دنده خوک یام | یام، دنده خوک، گرگ بری | تقویت طحال و کلیه |
نتیجه گیری
پر کردن کلیه ها بخش مهمی از مراقبت های بهداشتی است. انتخاب طب سنتی چینی و رژیم درمانی مناسب می تواند به طور موثر علائم کمبود کلیه را بهبود بخشد. با این حال، باید توجه داشت که تغذیه کلیه ها یک شبه به دست نمی آید و نیاز به آماده سازی طولانی مدت بر اساس شرایط خود شما دارد. امیدوارم این مقاله بتواند مرجع ارزشمندی را در اختیار شما قرار دهد و به شما در داشتن یک زندگی سالم کمک کند!
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید
fa
