نحوه خوردن سرهای خرچنگ

چگونه سر خرچنگ را بخوریم؟ راز چگونگی غذا خوردن که به شدت در اینترنت مورد بحث قرار می گیرد

در 10 روز گذشته ، Crayfish یک بار دیگر به یک موضوع داغ در اینترنت تبدیل شده است ، به خصوص بحث در مورد "آیا می توان سر خرچنگ را خورد" و "چگونه بخوریم" افزایش یافته است. از وبلاگ نویسان مواد غذایی گرفته تا کارشناسان بهداشت ، نظرات همه طرفین با هم برخورد کرد و باعث مشارکت تعداد زیادی از شهروندان شد. در این مقاله داده های کانون از کل اینترنت ترکیب شده است تا تجزیه و تحلیل ساختاری از بحث در مورد نحوه خوردن سرهای خرچنگ و ارائه پیشنهادات عملی را در اختیار شما قرار دهد.

1. آمار داده در مورد موضوعات داغ در کل شبکه

2. سه نکته اصلی بحث و جدال در مورد سرهای خرچنگ

1. مسائل ایمنی: فلزات سنگین چقدر جدی هستند؟

نظرات متخصص قطبی شده است: محتوای فلزات سنگین در سرهای خرچنگ کشاورزی به طور کلی پایین تر از استاندارد ملی است ، اما تفاوت های فردی در محیط وحشی زیاد است. توصیه می شود کانال های رسمی پرورش را انتخاب کنید و بیش از 10 سر همزمان بخورید.

2. آیا میگو جوهر زرد یا زباله است؟

ROE میگو در واقع کبدی است و سرشار از عناصر پروتئین و کمکی است ، اما کلسترول بالایی دارد. داده ها نشان می دهد که هر 100 گرم ROE میگو حاوی 380 میلی گرم کلسترول است که سه برابر گوشت میگو است.

3. تفاوت های منطقه ای در سبک های خوردن

3. راهنمای عملی: روش غذا خوردن ایمن 5 مرحله ای

1به محیط پرورش نگاه کنید: میگو پوسته سبز را که در آب شفاف کشت داده شده است انتخاب کنید. اگر سر سیاه شود ، با احتیاط بخورید.<123}>2پیش پردازش: قسمت جلوی سر (از جمله کیسه معده) را قطع کرده و قسمت زرد میگو را نگه دارید.<123}>3تمیز: 3 بار آبشش ها را با آب جاری شستشو دهید<123}>4پخت و پز: برای بیش از 15 دقیقه در دمای بالا جوش دهید تا مواد مضر تجزیه شود<123}>5مصرف: توصیه می شود بزرگسالان به طور همزمان از 5 سر میگو تجاوز نکنند

4. 3 راه خلاقانه برتر برای غذا خوردن

1فرنی سر میگو: تا زمانی که پوسیده شود ، با برنج همراه با برنج جوشانید و طعم اومامی 300 ٪ افزایش می یابد (اندازه گیری واقعی توسط وبلاگ نویسان مواد غذایی)<123}>2سرهای میگو سرخ شده ترد: به مدت 3 دقیقه در 180 ℃ سرخ کنید ، میزان جذب کلسیم 40 ٪ افزایش می یابد<123}>3سر میگو و سوپ توفو: با توفو نرم ، اثر مکمل پروتئین به 1+1> 2 می رسد

5. یادآوری ویژه متخصصان

• برای زنان و کودکان باردار توصیه می شود سر را به طور کامل از بین ببرید<123}>• اگر لب های شما بعد از غذا احساس بی حسی می کند ، سریع غذا را متوقف کنید<123}>• آبجو را با سرهای میگو نخورید (جذب پورین را افزایش می دهد)

#CrayfishEdchallenge اخیر ، که محبوبیت زیادی پیدا کرده است ، نشان می دهد که 80 ٪ از شرکت کنندگان بیشتر نگران عطر و طعم هستند تا ایمنی. اما به یاد داشته باشید: غذای خوشمزه با ارزش است ، اما غذای سالم حتی گران تر است! آیا می دانید اکنون چگونه سر خرچنگ را بخورید؟